A gerinc oteoxondrózisa: hogyan történik, tünetek és kezelés

A gerinc osteochondrosisával a gerinc egy vagy több részének csont- és porcszövete elpusztul. Ez a betegség krónikus, és szinte minden idős emberben kialakul. Ennek oka a szervezet szokásos öregedése.

Az intervertebralis lemezek atrófiás változásokon mennek keresztül, és ez számos tényezőtől függ, hogy ez milyen életkorban történik:

• sérülés;
• betegségek és a gerinc túlterhelése.

A gerinc túlterhelése magában foglalja:

• hajlított háttal járás;
• helytelen ülés;
• a gerincoszlop szerkezetének jellemzői;
• a gerinc szöveteinek elégtelen táplálása az örökletes rendellenességek miatt.

Osteochondrosis esetén a porckorongok között elhelyezkedő mag elveszíti a víz egy részét. Emiatt a sejtmagban anyagcserezavarok lépnek fel, és a különféle ásványi anyagok és vitaminok bejutása nehezedik.

Egy idő után repedések jelennek meg a lemezen, lapos lesz. Ezután a közeli ízületek és szalagok érintettek, szöveti gyulladás alakul ki. A gyulladás miatt a szomszédos csigolyák elmozdulnak. Ez veszélyes radikuláris tünetek megjelenésével: fájdalom az érintett ideg mentén.

Az intervertebrális sérv megjelenése is lehetséges, és ez viszont a gerincvelő összenyomódását idézheti elő. Az osteochondrosisra jellemző az osteophyták megjelenése - csontnövekedés a csigolyatesteken. Ezek a növekedések összenyomhatják a gerincvelőt, és radikuláris szindrómát okozhatnak.

Leggyakrabban a nyaki és ágyéki régiók érzékenyek az osteochondrosisra.

Nyaki osteochondrosis

Okoz:

1. sporttevékenységek (súlyemelés);
2. túlsúly;
3. anyagcsere-betegség;
4. ülőmunka (programozók, könyvelők, sofőrök stb. );
5. lúdtalp;
6. gerincsérülés;
7. hypothermia.

Tünetek

A nyaki gerinc osteochondrosisának fő tünetei a fej és a nyak fájdalmai. Egy személy aggódik a súlyos fejfájás, a nyaki fájdalom, a karba sugárzó fájdalom, a szegycsont fájdalma miatt. A beteg panaszkodhat a lumbágóra - éles nyaki fájdalom megjelenése, izomgörcs és mozgáskorlátozás.

Ezenkívül egy személy reccsenést hallhat, amikor elfordítja a nyakát. A becsípődött idegek és erek miatt előfordulhat, hogy egy személy zsibbad a nyelve és az ujjbegyei. A beteg hallás- és látásromlásra, magas vérnyomásra, valamint a karok és a lábak izomzatának gyengeségére panaszkodik.

Mellkasi osteochondrosis

Ez a fajta osteochondrosis meglehetősen ritka. Ez a mellkasi gerinc anatómiai szerkezetének köszönhető. 12 csigolyából áll, amelyek ízületeken keresztül kapcsolódnak a bordákhoz. Elől a bordákat a szegycsont köti össze egymással. Így a gerincből, a szegycsontból és a bordákból kiváló keret jön létre, amely megvédi a belső szerveket a különféle sérülésektől.

A mellkasi régió csigolyái alacsony magasságúak, hosszú tövisnyúlványokkal rendelkeznek, amelyek egymás felett helyezkednek el, mint a zsindely. Ennek a szerkezetnek köszönhetően a gerinc ezen része alacsony mobilitású. A mellkasi régió csigolyaközi lemezei ritkán sérülnek meg.

Az ilyen típusú osteochondrosis kialakulásának okai:

• irracionális terheléseloszlás;
• az intervertebrális lemezek táplálkozásának késése;
• ülő munka;
• scoliosis jelenléte.

Tünetek

Más típusokhoz hasonlóan a fájdalom a mellkasi osteochondrosis vezető tünete.

De a mellkasi osteochondrosis esetén a fájdalom eltérő lehet. Dorsalgia - hosszan tartó kellemetlen érzés és enyhe fájdalom a mellkasi csigolyák mentén. A fájdalom érintheti a nyaki és ágyéki régiókat.

A dorsago a mellkasi osteochondrosis egyik jele, amelyben a fájdalom roham formájában jelentkezik. Természeténél fogva intenzív, akut, légzési nehézségekhez vezet, és az izommozgások korlátozásához vezet. A fájdalom mellett a betegek mellkasi zsibbadást, nemi funkciózavart, szív-, vese- és gyomorfájdalmat is tapasztalhatnak.

Mi a veszélye a mellkasi régió megsértésének?

A gerincoszlop úgy van kialakítva, hogy a mellkasi régióban szűkül, így az osteochondrosisból származó sérv gyorsan a gerincvelő összenyomódásához vezet. Ez könnyen szív-, hasnyálmirigy-, máj- és veseproblémákhoz vezethet, mivel a mellkasi régiót idegrostok kötik össze ezekkel a szervekkel. Éppen ezért nagyon fontos, hogy időben forduljunk orvoshoz. Segít kideríteni, honnan származnak az Önt zavaró osteochondrosis jelei, és kompetens kezelést végez a betegségben.

Ágyéki osteochondrosis

Az ágyéki gerinc osteochondrosisa a súlyemelés miatt fordul elő. Normális esetben a csigolyaközi porckorong közepén nagy mennyiségű vizet tartalmazó mag található. A folyadék hatására a mag enyhén összenyomhatóvá válik, szakadásához 500 kg-os tömörítés szükséges.

Az osteochondrosis által érintett porckorong azonban gyengébb lesz, és csak 200 kg-ra lesz szükség a repedéshez. Ha egy 70 kg súlyú ember hajlított helyzetben 15 kg terhelést emel fel, és ez a gerincre nézve 200 kg, akkor a porckorong megrepedhet. Ezért jelentkeznek a gerinc osteochondrosisának első tünetei a súlyok emelésekor.

Tünetek

• fájdalom az ágyéki régióban;
• mozgásképtelenség a hát alsó részén;
• alvászavar;
• ingerlékenység;
• fáradtság;
• a háztartási igények kielégítésének lehetetlensége;
• csökkent szexuális funkció férfiaknál;
• a menstruációs ciklus megsértése;
• hideg láb szindróma.

Az osteochondrosisnak a szakrális régióba való átmenetével a beteg fájdalmat okoz a vese területén és megsérti a vizelést.

Diagnosztika

Az osteochondrosis kezelését neurológus végzi. Kezdetben megvizsgálja a gerincoszlopot, felhívja a figyelmet a gerincferdülés jelenlétére. Az érzés után az orvos képes lesz megérteni, hogyan érintette a gerincoszlopot, az inakat és az idegeket.

Miután a neurológus a gerinc osteochondrosisára gyanakszik, további vizsgálatra utalja a beteget. Ez magában foglalja a röntgenvizsgálat áthaladását, a mágneses rezonancia képalkotást. Ha felmerül a csigolyaközi lemez megsemmisítésének gyanúja, diszkográfiát végeznek. Azt is előírják, hogy meghatározzák az idegpályák károsodásának mértékét.

Általában nagyon nehéz diagnosztizálni a gerinc osteochondrosisát. Végtére is, egy személy panaszkodhat szív-, máj-, vese-, hasnyálmirigy- vagy szexuális zavarokra. Ennek ellenére alapos vizsgálattal egy tapasztalt orvos gyanítja ezt a betegséget, és előírhatja a megfelelő kezelést.

Kezelés

Az osteochondrosis kezelése nagyon hosszú és nehéz folyamat. Az akut időszakban a betegnek szüksége van az érintett szegmens többi részére. Ha a nyaki gerinc érintett, akkor a páciensnek Shants rögzítőgallért kell viselnie. Ha az ágyéki gerinc fáj, a betegnek ágynyugalomra van szüksége. A legjobb, ha a beteget kórházba helyezik. Csak ott lesz képes teljes mértékben megfelelni a kijelölt rezsimnek. Az ilyen beteg ágyának keménynek kell lennie. Ehhez egy fa deszkát helyeznek a matrac alá.

Gyógyszeres kezelés

Mint fentebb említettük, a betegség fő tünete a fájdalom. Ezért a betegnek fájdalomcsillapítókat, nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket írnak fel a fájdalom és az osteochondrosis egyéb tüneteinek enyhítésére.

Sajnos ezeknek a gyógyszereknek a hosszan tartó alkalmazása károsítja a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját, és a betegnél a következő tünetek jelentkeznek:

• hányinger;
• hányás;
• hasfájás;
• nehézség érzése a hasban.

A gyomorfekély is súlyosbodhat, vagy gyomorvérzés jelentkezhet. Ezért, mielőtt ezeket a gyógyszereket használná, konzultáljon orvosával. Ha az osteochondrosis okozta fájdalom 3 hónapig tart, akkor ezekkel a gyógyszerekkel együtt antidepresszánsokat írnak fel. Azt találták, hogy nyugtató hatásuk mellett képesek csökkenteni a fájdalmat.

Minden gyógyszer tüneti terápiának minősíthető. Segítenek enyhíteni a fájdalmat, de nem szabadítják meg az embert a betegségtől.

A kondroprotektorokat az intervertebrális lemezek és a porcok helyreállítására írják fel. Ezek a gyógyszerek javítják a kötőszövet anyagcseréjét és segítenek helyreállítani a porcokat. A gyógyszereket hosszú ideig, átlagosan 4-6 hónapig szedik.

A szövetek helyreállítása és az anyagcsere javítása mellett ezek a gyógyszerek fájdalomcsillapító hatással is rendelkeznek. A gerinc osteochondrosisához szükséges gyógyszerek egy másik csoportja olyan gyógyszerek, amelyek javítják a vérkeringést, használatuk elősegíti az erek bővítését, és ha a tioktinsavat együtt veszik, akkor az idegsejtek anyagcseréje javul.

Mint minden betegségnél, a betegeknek kalcium-kiegészítőkre van szükségük. Helyreállítja a csontszövet aktivitását, növeli a szalagok és inak szilárdságát, és megakadályozza a csontritkulást - az osteochondrosissal járó betegséget.

Fizikoterápia

A gerincoszlop adagolt terhelése javítja a beteg állapotát. De rendkívül óvatosan kell végrehajtania a gyakorlatokat. Az akut időszakban a testnevelés ellenjavallt. Csak amikor a fájdalom enyhül, elkezdhet gyakorolni egy kicsit.

Az edzés javítja a gerinc vérkeringését és erősíti az izmokat. A véráramlásnak köszönhetően javul az anyagcsere, és megkezdődik a sérült csigolyaközi lemezek helyreállítása. De emlékeznie kell arra is, hogy az órákat rendszeresen kell végezni, különben nem lesz eredmény.

Gyakorlatok a nyaki gerinc elváltozásaira

1. Feküdj a hátadra és egyenesedj fel. Helyezze az egyik kezét a hasára, a másikat a mellkasára, és lélegezzen be, tartsa vissza a lélegzetét 10 percig, majd fújja ki és lazítson. A gyakorlat időtartama 3-5 perc. Naponta 3-5 alkalommal kell megtennie.
2. Feküdj hasra és egyenesítsd ki a lábad. A hasra és a lábakra támaszkodva fel kell emelnie a fejét és a mellkas felső részét. Végezze el a gyakorlatot 3-5 percig 30 másodperces intervallumokkal.
3. Feküdj a hátadra és hajlítsd be a térdeidet. Ebben a helyzetben forduljon jobbra és balra. Végezze el a gyakorlatot 3-5 percig 30 másodperces intervallumokkal.

Gyakorlatok a mellkasi régió elváltozásaira

1. Feküdj hasra. Tegye a kezét a padlóra, és hajoljon hátra. Tartsa ezt a pozíciót 5-10 másodpercig. Végezze el a gyakorlatot 3-5 percig, 20 másodperces időközönként.
2. Feküdj a hátadra. Emelje fel a fejét és a lábát ("csónak"). Tartsa 10-20 másodpercig. Végezze el a gyakorlatot 3-5 percig, 20 másodperces időközönként.

Gyakorlatok az ágyéki gerinc elváltozásaira

1. Feküdj a hátadra, hajlítsd be a térdedet, és tedd a mellkasodhoz. Lengessen előre-hátra, és görgessen hátulról a keresztcsontra és hátra. Lengés legfeljebb 2 percig. Ezután nyugodtan le kell feküdnie és pihennie kell.
2. Négykézlábra kell állnia, és a lehető legmesszebbre kell hajolnia. Végezze el a gyakorlatot 3-5 percig, 20 másodperces időközönként.
3. Állás közben képzelje el, hogy 2-3 percig csavarja a karikát. Naponta 10-szer gyakoroljon.

Sebészet

A konzervatív kezelés hatásának hiányában és az osteochondrosis szövődményeinek megjelenése esetén sebészeti kezelést írnak elő. A gerinc stabilizálása során a gerincvelőre és a gyökerekre nehezedő nyomás megszűnik. Ha egy személynek csigolyaközi sérve van, azt eltávolítják. Mivel ez a műtét károsíthatja a gerincvelőt és az idegeket, csak létfontosságú okokból hajtják végre.

Fizioterápiás kezelés

A fizioterápiás eljárások kijelölése pozitív hatással van a betegség lefolyására és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Osteochondrosis esetén megengedett:

• szauna vagy fürdő látogatása;
• úszni a medencében;
• masszázs;
• paraffin terápia;
• manuális terápia;
• lézerterápia;
• különféle fürdők;
• iszapterápia;
• elektroforézis gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel vagy izomrelaxánsokkal;
• magnetoterápia;
• darsonval.

Mindezek az eljárások javítják a vérkeringést a beteg területen, lehetővé teszik az izmok ellazulását és az egész test ellazulását. A fizioterápiás eljárásokat a rehabilitációs időszakban írják elő, amikor a beteget nem zavarja a súlyos fájdalom.

Profilaxis

Senki sem immunis az osteochondrosis ellen. Hiszen mindannyian öregszünk, és az egész testünk is velünk együtt öregszik. Ahhoz, hogy a betegség ne tegye tönkre a terveit, már fiatalon sportolni kell. A mérsékelt fizikai aktivitás javítja a vérkeringést, a normál anyagcserét. Emellett edzi a gerincoszlopot védő izmokat. Az osteochondrosis megelőzése érdekében minden személynek:

1. helyesen táplálkozni - a szervezet számára szükséges vitaminok és ásványi anyagok;
2. megtagadni a rossz szokásokat;
3. vegyen részt testnevelésben;
4. ne görnyedj;
5. védje meg a hátát a hipotermiától;
6. ne emeljen túl nehéz tárgyakat;
7. vegyen egy kontrasztos zuhanyt és mérséklődik;
8. kerülje a stresszt.

Különösen fontos az ebben a betegségben szenvedők számára, hogy kövessenek minden ajánlást, mert kudarcuk súlyosbodással jár. Ha hosszú ideig nem múló hátfájása van, szakember segítségét kell kérnie. Csak az orvos tudja helyesen diagnosztizálni és előírni a kezelést.

Ne késleltesse a klinika látogatását, mert jobb a betegséget a korai szakaszban kezelni. Ezenkívül ne öngyógyítson - minden gyógyszernek megvannak a maga ellenjavallatai, amelyekről nem tudhat. Szigorúan kövesse az orvos összes ajánlását, és akkor a betegség hamarosan visszahúzódik!